woda podskórna

[...] kolczystych kręgosłupa. To powinien być Twój priorytet. Jest po prostu płasko na zakończenie testu, tak jak pisałem. To co miałeś tam wcześniej, to było trochę fatu i woda podskórna, co widać po redukcji. Gdzie było mięso, zostało mięso. Gdzie była skóra i woda - jest płasko. Trening pleców dla Ciebie (przy splicie), to: Martwy ciąg [...]

[...] aby odsłonic mięśnie z pod 1cm warstwy fatu???? problem jest innej natury. jak wiadomo nie tylko tłuszcz okrywa nasze mięśnie. można mie ćminimum tłuszczu a nasza definicja i tak nie będzie sie nadawala na zawody bo dodatkowym problemem jest woda podskórna. kiedy wyeliminujesz obydwa czynniki (tłuszcz i wode) z pewnościaodsłonisz swoją drabinkę.

[...] Szkoda, że nikt nie przyznaje się, że po 6 tygodniach od odstawienia ph/saa większość zrobionej masy schodzi, nie ma czegoś takiego 4-5 kg czystego mięśnia w 30 dni, to woda i glikogen w mięśniach, dlatego najpierw schodzi woda podskórna i każdy myśli "ooo tylko 1 kg polecialo", potem powoli schodzi reszta i po kilku tygodniach okazuje się, [...]

[...] to rebound xt byl chyba najpopularniejszym produktem tego typu stosowanym na PCT bralem rebound xt na poczatku tego roku,na libido niezabardzo mi ten srodek wplynal ale woda podskorna zeszla ze mnie ostro,przez co troche mnie wyzylilo pamietam nawet ze 3 cm w pasie mi spadlo JayMan w kazdym GNC maja troche inny wybor,ale ogolnie podobny [...]

[...] rotację węglami, w DNT dość mało, w DT sporo (tak uproszczając :D) ale i tak jest mniej niż u Ciebie, po 2 dniach na wysokich węglach czuję jak na brzuchu powstaje taka "woda podskórna" ale przy dotyku odczuwam lekki ból, też masz coś takiego ? Myślę że jest jakoś mocno ukrwiona ta tkanka, stąd ten ból, ale ciekawi mnie czy też masz coś [...]

do cyklu kreatynowego raczej niema sensu,choc mozna by dodac ,ale efekty zabardzo niebeda widoczne,po formadrolu pewnie woda podskorna by troche zeszla,zwiekszone libido i lepszej jakosci miesien bys mial jako buzer tescia do cyklu kreatynowego wziolbym np 6-OXO sam lub w jakiejs mieszance z TT i ZMA i efekty pewnie beda lepsze Testosting z [...]

[...] udany. Są też powoli widoczne pierwsze efekty stosowania dietki i supli nastawionych na masę (mam tu na myśli głównie stacki i większe ilości Carbo po treningowo). Mimo, że woda podskórna zaczyna mnie opuszczać i wracać do normy, to waga powolutku idzie do góry albo też stoi w miejscu. Aktualnie jest to granica 100kg. Od razu wyprzedzam myśli [...]

[...] widac takie cos mi nie sluzy, Biniu jakie warzywa jesc , wiem ze np kalafior ogorek brokuly szparagi maja w sobie duzo wody wiec do iich trawienia zostaje zaciagnieta woda podskorna w pewnym stopniu dlatego wlasnie czesto min szparagi sa w diecie na tydzien przed startem, ale co jeszcze? ostre przyprawy? jak wysoko trzymac sod by [...]

ii tewn nabial na redukcji ta woda podskorna szok normalnie szok co ja robie ze soba

1 kg kalafiora ma 50 g węgli wg Nazwa W 100 g. Energia 25 kcal Białko 2.4 g Tłuszcze 0.2 g Węglowodany 5 g Indeks glikemiczny 15 Woda 91.5 g Błonnik 2.4 g Wapń 13 mg Żelazo 0.6 mg Magnez 11 mg Fosfor 28 mg Potas 214 mg Sód 26 mg Cynk 0.23 mg Miedź 0.04 mg Mangan 0.23 mg Selen 0.6 mcg Witamina A (RAE) 2 mcg_RAE Witamina E 0.12 [...]

Jakościowo - dodam cardio ze 3-4x 30min(bo teraz niemal nie robie), zmniejszę nieco ww. Ale nie wejdę na minus kcal. Po prostu nieco ograniczę ww(bez szału), dodam aeroby. Postaram się aby posiłki były ciut mniej objętościowo, co też sprawi że flaki nie będą tak wywalone(lepsza prezencja) plus przyzywczaję się do ciut mniej objętościowego [...]

[...] mnie troche, ale tez masa mieśniowa sporo up a to zaledwie 2.5tyg na DAA .siła też dobrze wzrasta, odczucia mam zdeka mieszane, libido up, masa up, fat..(moze to tylko woda podskorna?) up. zdeka czuć jak bym kreatyne szamał. jeszcze sprawa DS lean xtreme zastanawiam sie nad odstawieniem. za bardzo miesza w głowie, zwłaszcza caps przed [...]

Mięśnie są cięższe od tłuszczu, więc je spaliłeś i wpadło sporo tłuszczu, dlatego waga się zmniejszyła, a obwody zostały- proste. Waga ruchoma to 2-4 kg= glikogen z wodą w mięśniach, woda podskórna, treść pokarmowa w układzie pokarmowym. Zdarza się, że z dnia na dzień masz wahania 1,5 kg.

Brzuch taki, bo woda stoi Woda podskórna potrafi bardziej paskudzić definicję niż sam fat Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-26 17:05:08

Nie jest możliwe by przy 8% bf wyglądać grubo, zmień maszynę do pomiaru składu ciała Woda w organizmie a woda podskórna to dwa różne parametry. Prawdopodobnie masz dobre nawodnienie organizmu a nie wodę podskórną Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-23 20:09:24

Eclipse21 jestes po jakiejs przerwie ze tak szybko masa idzie czy porostu woda podskorna;p?

[...] sie pierwszy start i jak zawsze jest mega ciezko ale jak sie powiedzialo A to trzeba powiedziec B :) Przedstawie wam moja forme na dzien dzisiejszy ( juz zaczelem ladowanie woda) http://images65.fotosik.pl/891/d0e17bf1a2e84017med.jpg http://images64.fotosik.pl/891/1543d43a58c2d10amed.jpg Tak wyglada sylwetka teraz tylko- spuscic wode i mam [...]

Kabo, biore pod uwagę że część tej niezmienionej wagi to może byc zatrzymana woda podskórna na skutek wyższego estradiolu. W takim wypadku na pewno nie jest to rekompozycja 1:1 a po pozbyciu się wody mogłoby sie okazac że zmiany sa jeszcze korzystniejsze, a waga pewnie byłaby niższa, co jednak Co do BioHaya, ja go akurat rozumiem i myslę że [...]

[...] cięższe od tłuszczu, więc je spaliłeś i wpadło sporo tłuszczu, dlatego waga się zmniejszyła, a obwody zostały- proste. Waga ruchoma to 2-4 kg= glikogen z wodą w mięśniach, woda podskórna, treść pokarmowa w układzie pokarmowym. Zdarza się, że z dnia na dzień masz wahania 1,5 kg. Sugerujesz, że zamiast palić fat, palę mięśnie? Ale dlaczego? Skoro [...]

Cieszę się, że Pana zmotywowałem do treningu :-) Ciśnie Pan dalej. Jakiś większy się Pan wydaje niż ostatnio na zawodach ;-) Wiosło do brzucha też leciutko poszło. Ja chyba tyle bym nie poderwał przynajmniej na moim wyciągu.Zmotywowałeś mnie do 2TB :-) kiedyś je robiłem sporadycznie ale nie tak dużo i ładnie jak Ty i tatuncio . Dzisiaj spróbuję i [...]